七月流火，暑气蒸腾，藏在北纬30°武陵山间的涪陵，递上一封独属于山城的清凉邀约。7月9日，“清凉武陵 浪漫大木”2026涪陵避暑消夏活动新闻发布会举行。涪陵区百场文旅特色活动，串联起高山秘境、江畔烟火、千年文脉、田园风味，打造集夜游演艺、山野采摘、惠民消费、全民健身、文化研学于一体的夏日狂欢，邀八方游客奔赴一场山水与烟火的消夏之约。
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发布会现场。
\n日夜皆有景
\n秘境夜游织就山间星河
\n涪陵的夏日浪漫，藏在白日青山，更亮在夜晚星河。依托“503地心漫游环线”这条黄金文旅廊道，各大景区上新昼夜双景，一步一景皆是沉浸式清凉。
\n7月底，大木花谷首届花海灯会惊艳启幕，80余组融合白鹤梁题刻、榨菜文化、武陵山水的非遗花灯铺满千亩花田。武陵山大裂谷第五届极光音乐节重磅开演，6场山野演出唱响峡谷。恒温宜人的816工程推出夜游，在地下秘境触摸工业荣光。陈万宝庄园荷花盛放，一袭古装漫步荷塘，古韵氛围感拉满；焦石镇独一份“地火煮茶”趣味体验，水火相融间烹煮山野闲情。从峡谷溶洞到江畔花海，从地下秘境到古风庭院，多元夜游业态补齐高山避暑空白，让游客从晨光熹微待到星月满天。
\n乡野藏鲜味
\n采摘美食盛满人间烟火
\n一半山水清凉，一半田园鲜香。涪陵依托沿江、坪上、高山三类差异化资源，推出10条精品乡村休闲旅游线路，将鲜果采摘、特色美食、田园休闲融为一体。
\n沿江片区瓜果盈枝，鲜甜风味正当季，南沱、珍溪万亩荔枝、龙眼交替成熟，果肉饱满、清甜回甘，市民游客可入园采摘，体验“枝头硕果、指尖丰收”的田园意趣。坪上片区梨香满野，解暑鲜果独树一帜，深耕南方早熟梨特色产业，产出梨子脆嫩多汁、清润解燥，是夏日乡村尝鲜必选特色好物。高山片区避暑康养，清凉胜地出圈走红，大木、武陵山坐落北纬30°黄金康养带，夏季平均气温仅22℃，层林叠翠、凉风拂面，万亩高山糯玉米依托高海拔、昼夜温差大、生长周期充足的天然优势，绿色原生态、口感软糯香甜，一口尽尝高山自然本味；大木花谷繁花盛放、步步皆景，景致清新雅致，是避暑纳凉、山野赏花的绝佳去处。
\n全民享活力
\n运动研学解锁多元夏日
\n这个夏天，涪陵把运动与书香搬进山野，兼顾老少趣味，让避暑不止观景，更有充实体验。
\n全民健身热潮席卷全域，武陵山镇每周开启棋王擂台、篮球争霸、气排球赛、乡村网球赛，亲子趣味运动会欢乐不断；各社区常态化开展匹克球、太极拳、八段锦公益教学，在林间清风中舒展身心。乡村文旅赛事同步发力，全区第二届乡村主播大赛、乡村广场舞大赛火热开赛，以流量赋能乡土，用歌舞展现和美乡村新风貌。
\n避暑亦有书香相伴，全区推出30场露天公益电影，非遗拓片手工体验常态化开放，江北二渡村、马武小敏农场、大木花谷三大研学基地推出农耕科普、花海美育课程，让青少年走出课本，在田野与花海间体悟非遗、读懂自然。两条特色人文线路同步上新，打卡江城烟火，重走荔枝道，探访千年青石板古道，于山水间品读涪州千年文脉。
\n创作赴山河
\n五重礼遇讲好涪陵故事
\n山水有灵，故事动人。发布会同步推出“我的涪陵故事——游涪陵、拍涪陵、品涪陵、写涪陵”系列活动（2026迭代版），设置五大创作赛道，无论专业创作者还是普通市民，皆可拿起镜头、纸笔记录涪陵夏日。
\n活动配套五重暖心礼遇，作品传播量达到2万、5万、10万、100万、1000万次，对应“心意、畅游、尊享、星耀、荣耀”五档券包，景区门票、榨菜礼包、消费抵扣券直接到手。此外，涪陵还会选聘“涪陵城市推介官”，年度评选“金牌推介官”，获奖者将享受次年景区景点全年免门票权益。好方案、好创意将会“一事一议”给扶持，拍摄统筹、官方宣发全方位支持。还联合60多家优质商家组成“惠享联盟”，打卡就能享受专属折扣。
\n惠民有实招
\n全域保障舒心清凉出行
\n盛夏出游，福利与服务双向在线，涪陵以多重惠民政策、完善配套护航避暑之旅。
\n消费福利覆盖全域，大木盛夏消费季、长涪汇江景纳凉打卡点、各大商圈夜市同步开启夏季促销；持啤酒节票根可享酒店、餐饮专属折扣，汽车惠民活动至高直降9000元，多重优惠减轻出游负担。
\n镇街服务保障全面升级，大木镇近百家农家乐、民宿完成提档，漂流、露营、星空音乐会等业态齐全，推动“过路游”变“过夜游”；武陵山镇现有189家民宿酒店，新增3000余张避暑床位，依托智慧旅游平台开通高山线上外卖配送服务，美食街区、露营基地、网红打卡点层层铺开。
\n当下的涪陵，青山叠翠、花果飘香，百场特色活动持续至九月，22℃天然凉风吹散盛夏燥热。涪陵诚邀各地游客走进北纬30°的清凉秘境，赏山水、品美食、拍美景、写故事，来邂逅一整个温柔舒爽的夏日。
\n上游新闻记者 钱也 摄影报道
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